Ichijiu

トレーナー経験10年
パーソナル指導歴9年
ベンチプレス：135kg／スクワット：180kg／デッドリフト：180kg

元大手フィットネスクラブ店長（6年）
社会人野球歴5年（全日本クラブ選手権ベスト4）

小学校から社会人まで続けた野球経験を通じ、トレーニングや怪我予防の重要性を実感したことが、パーソナルトレーナーを志すきっかけとなる。フィットネス業界に進んだ後は、体の痛みを考慮した可動域を広げるトレーニングやモビリティ改善に取り組み、特にお客様とのコミュニケーションを大切にしている。それぞれの目標に合わせた最適なプランを提案し、短期的な結果に焦点を当てるのではなく、長期的に楽しく続けられるトレーニングを提供。体の不調を和らげ、日常生活の動作を改善することで、多くの方々の健康とパフォーマンス向上に貢献している。